【絶対見て!】仕事中ウトウトせず1日没頭できる爆睡法

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こんにちは!
ごうです。

皆さん、仕事中
ウトウトすることは

ありませんか?
集中したいのに

眠気がやばくて
全然仕事が進まなくて

自己嫌悪になったことは
ないですか?

かつての僕は正直
毎日そんな感じで

悩みまくっていました。
日中意識が飛ぶことが

何度もあって仕事に
全然集中できず

最悪でした。
そのせいでミスも

起きて上司から
「何やってんだよ!

もっと真面目にやれ!」
と怒られて…

一生懸命やってるのに
眠さのせいで評価が劇落ちして

自己否定しまくりでした。
「俺なんかダメなんだ…

無能な人間なんだ…」
どんどん闇に向かっている感覚で

生きることが
しんどくなっていきました。

どうにかしようとしても
突破口が全く見えず

人生どん底でした。

そこで寝心地が良い
パジャマを購入して寝たら

寝つきが良くなって
睡眠の質も上がって

爆睡できるように
なりました。

お陰で寝起きもサッパリして
朝からテンションが上がりました。

仕事への準備もササっと
終えられて仕事意欲も

めちゃくちゃ上がって
気分爽快でした。

今まで日中ウトウト
していたことも

一切無くなって最後まで
集中できるようになり

自己肯定感が
爆上がりしました。

作業効率も上がって
上司から「良い感じだね!

この調子で頑張って!」


と褒めて鼓舞してもらえて
凄く前向きになれました。

寝やすいパジャマを
購入して寝たら

寝つきが良くなり
睡眠の質も上がって

仕事により没頭できるようになり
1日の幸福度が劇的に上がった話を

していきます。
では、寝やすいパジャマを

どのくらい効果があるのか?
この事について話していきます。

寝やすいパジャマの効果は?

寝やすいパジャマで寝ると
睡眠の質が良くなります。

なぜならベッドや布団との
不要な摩擦が無くなって

寝返りがスムーズに
行くからです。

また寝る前にパジャマを
着ることで1日の終わりを

認識させ眠りに暗示をかけて
よりぐっすり眠れるからです。

寝やすいパジャマで寝ると
安心感を与え

ベッドに入ったらあっという間に
爆睡できます。

睡眠の質もグンと上がって
仕事の疲れも一気に取れて

朝はスッキリ起きれます。
お陰で仕事中も頭が

しっかり働いて
ウトウトせず最後まで

没頭できて気分が
上がって最高です。

「そんなパジャマごときで
本当に睡眠の質上がるの…?」

疑心暗鬼に思う方も
いらっしゃるかと思うので

どんなパジャマだったら
寝つきが良くなるのか?

について話していきます。

どんなパジャマが寝つきをよくするの?

僕が今使っているパジャマは
BAKUNE(バクネ)という

パジャマです。
これは着て寝ることで

全身の血行を良くして
疲労を回復させます。

また気心地も良いので
寝やすくて最高です。

寝つきが悪い方は
パジャマの着心地が

良くないことが多いです。
なので一番肌に接している

服から見直すのが
一番の最善策です。

もし見当がつかない方は
僕と一緒のパジャマを

購入してみると
良いでしょう!

着心地の良いパジャマで
寝るだけで睡眠の質が

劇的に上がって
爆睡に繋がります!

ここで一度勇気を振り絞って
新しいパジャマを購入して

僕と一緒に快眠に
繋げていきましょう!

最後に

これまで話した通り
寝やすいパジャマで寝ると

睡眠の質が上がって
爆睡できる事が

理解できたと思います。
これからの仕事に

より一層没頭するためにも
まずは着心地の良いパジャマを

購入して
寝ましょう!

たったそれだけで
グンと寝やすくなって

睡眠効率が上がり
日中の眠気は一気に飛び去り

1日もっと楽しく
過ごせるようになります。

ぜひこのタイミングで
パジャマを新しくし

僕と一緒に爆睡して
最高な人生を送りましょう!

P.S.

僕のように仕事が忙しく
熟睡できずに悩んでいる人は

多いでしょう。
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