知らなきゃ損!これを使えば爆睡できる!

未分類

こんにちは!
ごうです。

皆さん、早く寝たのに
全然寝付けなくて

寝不足になったことは
ありませんか?

ちなみに僕はそんな事が
何度もありました。

「せっかく早く寝たのに
結局寝不足かよ…」

朝から凄く眠くて
憂鬱な気分でスタート…

仕事の準備も嫌々で
仕事意欲も落ちて

最悪でした…
頭もぼーっとしていて

仕事効率が劇的に
落ちて上司から

「もっと集中して
取り組めよ!」と怒られる…

自分では頑張ってるつもりなのに
全然認められなくて

「俺はダメなんだ…」と
自己否定が始まり

どんどんネガティブ思考に
なっていきました。

メンタル的にもかなり
辛くなって

「仕事辞めたい…
何なら人生辞めたい…」

そこまで落ちて
しまいました。

そこで体が疲れにくくて
ぐっすり寝れる

マットレスを買って
寝たら

寝つきが凄く
良くなり

ベッドに入ったら
すぐ寝付けるように

なりました。
睡眠の質もグンと

上がり朝まで爆睡
できて朝もスッキリ

起きられるように
なりました。

朝も気分爽快で
頭もリフレッシュされて

仕事の準備もササっと
できて仕事意欲も

上がって仕事への
集中力がグンと

高くなりました。
お陰で仕事効率も

上がり上司から
頑張りを認めれもらえて

自己肯定感も
上がり1日の充実度が

劇的に上がりました。

寝やすく疲れにくい
マットレスを購入して寝たら

寝つきが良くなって
ストレスが激減して

人生の幸福度がかなり
上がった話をしていきます。

では疲れにくく寝やすい
マットレスを購入して寝ると

どのくらい効果があるのか?
この事について

話していきます。

寝やすいマットレスでどのくらい変わるの?

寝やすいマットレスで
寝るとビックリするぐらい

爆睡できます。
なぜなら寝る時に

全身を支えるのは
マットレスで

そのマットレスが
体にフィットして

ストレスが全くなく
リラックスして

寝れるからです。

体に合わないマットレスで
寝ると体に負担がかかり

無意識にストレスがかかって
寝つきが悪くなります。

寝ている間は
常に体をマットレスに

預けているので
そのマットレスが

体とマッチしていれば
凄くリラックスして寝れます。

たかがマットレス
されどマットレス

自分の体にあったものを
使って爆睡に繋げていきましょう!

「でもそんなので
爆睡できるなんて本当なの!?」

そう疑ってしまう方も
いらっしゃるかと思うので

どんなマットレスが
体に合うのか?

について話していきます。

どんなマットレスがオススメ?

僕が今使っている
マットレスは

エアウィーブ 01 シングル
というマットレスです。

値段は71,500円と
お高めです。

「マットレスにそこまで
かける必要ある?」

なんて思いますよね。

僕も最初同じように
思っていました。

ただ寝つきが悪くて
どうしても睡眠の質を

上げたくて勇気を振り絞って
購入して試しました。

そしたらビックリするぐらい
爆睡できて最高でした。

寝起きもスッキリ起きられて
1日の充実度が

劇的に上がりました。
マットレスは調べたら

他にもたくさん出てきます。

もしどのマットレスが良いか
迷っている方は

僕と全く同じマットレスを
オススメします。

たかだマットレス
されどマットレス

皆さんも僕と一緒に
睡眠の質を上げて

充実した1日を
送っていきましょう!

次に、まず1歩目として
何をすべきか伝えていきます。

最初は何から始めたらいい?

まずは自分に合った
マットレスを探しましょう!

マットレスにも
色んな種類があるので

全く見当がつかない方は
店舗に出向いて

試しに色んな
マットレスに横に

なってみるといいですよ!
または、上記の僕と

全く同じエアウィーブの
マットレスを購入しましょう!

自分の体にフィットした
マットレスに変えるだけで

寝つきも良くなり
睡眠の質も上がるので

最高です。
寝つきが悪いと

ストレスが増して
1日憂鬱な気分で

過ごすことになります。
それだけで人生損した気分に

なりますし
幸福度は一気に落ちます。

なので寝やすいマットレスを
購入して爆睡して

人生をもっと豊かに
していきましょう!

P.S.

僕のように仕事が忙しく
熟睡できずに悩んでいる人は

多いでしょう。
それを解決するために

睡眠をしっかり意識して
寝不足を解消し

1日の充実度を上げるための
公式LINEを始めました。

『どうしても熟睡できない…』
『いつも浅い睡眠で解決できない…』

こういった悩みを持った人に向けて、

睡眠効率を上げるノウハウを
定期配信しています。

無料で登録できるので、
この機会にぜひ登録して
チェックしてみてください!

さぁ、あなたが睡眠で変わる番です!

ごう公式LINE
友だち追加
・睡眠効率を上げる具体的な
方法が分かる!

・快眠に繋げて人生の充実度を
上げる方法を伝授

コメント

タイトルとURLをコピーしました